メンタルの疲労を防ぐためのトレーディングルーチン > 자유게시판

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トレーディングは頭脳の戦いであると同時に、精神の戦いでもある.

疲労がたまると、集中力が低下し、無意識にミスを犯しやすくなる.

毎日の取引時間を明確に決め、無理のないスケジュールで市場に臨む.

それ以外の時間は相場を見ないというルールを作る.

日本の金融 {取引後は必ずリラックス時間を設け、音楽を聴いたり散歩したりして気持ちをリセットする}.

また、週に1日は完全に取引から離れ、心身のリフレッシュを図ることも大切だ.

これにより冷静な判断力を維持できる.

{感情の乱れが取引成績を左右することを理解すれば、休むことも「戦略の一部」であると気づくだろう}.

{強い心を持つトレーダーは、常に自分を整えることから始める}.