Велотуры по Черноморью путеводители и подсказки для активного отдыха > 자유게시판

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Начиная маршрут вдоль моря, выбирайте участок между Анапой и Геленджиком. Дорога здесь ровная, минимальные подъемы и спуски, а морские панорамы открываются каждые 5-7 км. Оптимальный период – май или сентябрь: комфортные +22-26 градусов, а меньше людей, чем в разгар сезона.

Велодорожек почти нет, зато можно ехать по обочине. Съезды с грунтом лучше обходить – после дождя они становятся непроходимыми. Альтернатива – маршрут через станицу Благовещенская: там спокойнее и можно перекусить дешевыми дарами моря.

Обязательно захватите комплект рассчитанный на несколько повреждений, если планируете заезжать в горы. В городах можно найти ремонт, а вот в селах - проблема. Обязательно протестируйте тормозную систему – отдельные участки имеют уклон более 10%.

Останавливайтесь у местных жителей: цены на кемпинги завышены, частники охотнее снижают цену для велотуристов. Родники пригодны для питья, но имейте при себе средства очистки на случай перебоев.

Велопоход вдоль берега: выбор пути и снаряжение

Оптимальный участок – от Анапы до Сочи: четыреста километров живописных видов. Не забудьте про резервные покрышки – много отрезков с гравием.

Идеальный период – конец весны - начало лета: температура до +25°C, мало туристов. В разгар сезона бывает до 35 градусов – планируйте движение до 11 утра.

Три необходимых предмета:

• 
  
• Защитные очки от бликов – солнечные блики раздражают
  
• Велоперчатки – на спусках к Туапсе асфальт неровный
  
• Водонепроницаемый чехол для телефона – в горной местности возможны осадки
  

Убедитесь в исправности тормозов до поездки: перепад высот Новороссийск – Кабардинка 340 м. Лучше брать гидравлические дисковые системы.

Лучшие маршруты для велотуров у Черного моря

Трасса Сочи – Адлер – небольшой маршрут с умеренным рельефом. Путь по асфальту мимо зеленых зон. Лучшее время – апрель-октябрь, когда нет осадков. Места для отдыха: парк и прибрежная зона.

Феодосия-Коктебель в Крыму – 25 км по смешанному рельефу. Участки с гравием и ровной дорогой. Виды на горы и море. Финиш у подножия горы с кафе.

Маршрут Варна-Бургас в Болгарии – спокойная дорога. Путь рядом с морем. Берите гидратационные рюкзаки: летом до +35°C.

Маршрут Самсун-Орду в Турции – длинная дистанция с рельефом. Требует опыта. Красивые места и исторические объекты. Выезжайте с утра пока нет сильного ветра.

Абхазский маршрут Гагра-Пицунда – 15 км по равнине. Короткий, но насыщенный. По пути – сосновые рощи и источники. Движение минимальное.

Как выбрать велосипед для поездки по Черноморью

Лучший выбор – МТБ или гибридная модель с крепкой основой, амортизатором и резиной средней ширины.

• 
  
• Рама: Разные материалы для разных целей.
  
• Переключатели: Оптимальный диапазон для разных условий.
  
• Торможение: Дисковые эффективнее в сложных условиях.
  

Дополнительные требования:

1. 
   
2. Усиленные обода – устойчивее к нагрузкам.
   
3. Настройка руля – адаптация под себя.
   
4. Защита от коррозии – в условиях морского климата.
   

Рекомендуется проверить перед выбором:

• 
  
• Габариты – максимум 14–15 кг, чтобы легко носить.
  
• Размер рамы – при правильной посадке расстояние до паха 5–10 см.
  
• Крепёжные элементы для багажника и крыльев – полезно для перевозки грузов.
  

Необходимые вещи для велотура: перечень

Главное оборудование:

Набор первой помощи:

• 
  
• Пластыри (обычные и гидроактивные)
  
• Бинт (2 метра)
  
• Препарат от боли
  
• Лекарство от аллергии
  
• Крем от солнца SPF50+
  

Еда:

Электроника:

• 
  
• Портативная батарея (водонепроницаемая)
  
• Светодиодный фонарь (200 люмен)
  
• Трекер или смартфон с картами
  

Когда ехать: погода и сезоны

Оптимально – конец весны и начало осени. Тепло, сухо, приятно ехать.

В разгар лета – только до полудня. Потом невыносимо.

С октября по апрель – сложно: дожди, ветер, +5..+12°C. Исключение – юг Кавказа, где сухо и до +15°C.

Следите за погодой. Дожди и ветер могут испортить маршрут.

Одежда: весной – ветровка и термобельё, летом – лёгкая ткань с UPF. Вода – 1,5–3 л в зависимости от жары.

Где переночевать во время поездки

Кемпинги – оптимальный выбор. Удобства и безопасность.

• 
  
• Гостевые дома в небольших интересные велотуры по россиисёлках. Доступно и уютно.
  
• Мини-отели на основных маршрутах. Летом – высокий спрос.
  
• Дикие стоянки в лесу. Бесплатно, но остерегайтесь клещей.
  

Проверенные места:

1. 
   
2. Лагерь «Морская звезда» – можно жарить шашлык.
   
3. Дом «У Тамары» – есть всё для велосипедистов.
   
4. Отель «Шторм» (Лермонтово) – скидка 10% для велопутешественников.
   

Избегайте придорожных мотелей между Сочи и Лазаревским – шум и грязь. Лучше ищите жильё в горах – дешевле и красивее.

Планирование маршрута и отдыха

Делите дистанцию на отрезки. На равнине – больше, в горах – меньше.

Прерывайте движение на отдых каждые 1,5–2 часа Краткие паузы (10–15 минут) помогают бороться с утомлением, длительные (30–45 минут) – способствуют восстановлению.

Определяйтесь с местом для сна заранее Ищите кемпинги или гостевые домики в радиусе 5–7 км от конечной точки дня.

Изучайте сводку погоды после пробуждения Если ветер свыше 15 м/с или идёт ливень, сокращайте путь на 20–30%.

Запасайтесь жидкостью по норме 1 л на 2 часа передвижения В условиях высокой температуры (более +28°C) берите 1,5 л.

Назначайте перерыв на обед между 12:00 и 14:00 В этот период солнце наиболее агрессивно, а тенистые зоны встречаются редко.

Старайтесь не ходить ночью Укладывайтесь в график, чтобы закончить движение за 1,5–2 часа до сумерек.

Снижайте вес перед тяжёлыми участками При уклоне более 8% двигайтесь с весом до 5 кг.

Как оставаться в безопасности на трассе

Используйте защитный шлем, сертифицированный по EN 1078 или CPSC Научные данные говорят о 70%-ном снижении риска черепно-мозговых травм.

• 
  
• Контролируйте состояние тормозов перед поездкой Дисковые тормоза менее прихотливы, но ресурс колодок составляет 1500–3000 км.
  
• Применяйте передние и задние огни и катафоты в светлое время Белые спереди, красные сзади – минимальная видимость 150 метров.
  
• При движении в составе сохраняйте промежуток 3–5 метров На спусках увеличивайте его до 10 метров.
  

Разгон свыше 25 км/ч означает жёсткий контроль На влажном покрытии машина тормозит в два раза дольше.

1. 
   
2. Ориентиры на трассе:
   
   • 
     
   • Двигайтесь справа от обочины, но не ближе 0,5 м к краю.
     
   • Избегайте люков, двигаясь параллельно трассе.
     
   
   
   
3. Пересечения дорог:
   
   • 
     
   • Поддерживайте визуальную связь с водителями – 80% ДТП происходят из-за недопонимания.
     
   • Левый поворот выполняется в два этапа: прямо, разворот, снова прямо.
     
   
   
   

При правостороннем движении перед манёврами оглядывайтесь на 90° В 14 государствах Европы запрещены наушники, заглушающие внешние звуки.

Где попробовать местные блюда по маршруту

Геленджикская бухта: В кафе «Хата рыбака» на набережной подают свежепойманную барабульку и мидии в белом вине Возьмите «Цимлянское» – напиток из горного винограда.

Анапский район: В заведении «Старый город» подают баранину в гранатовом маринаде и виноградные голубцы Размеры блюд внушительные, стоит заказывать на двоих.

Порт Новороссийск: На рынке «Центральный» попробуйте сыровяленую ставриду и копчёного бычка Рядом в булочной есть аджарские хачапури с хрустящей корочкой.

Город Туапсе: В столовой «У моря» на ул. Карла Маркса делают наваристую уху из трёх видов рыбы и чесночные гренки Открывается в 7 утра – идеально для завтрака перед дорогой.

Сочинский округ: В заведении «Горская кухня» подают адыгейский сыр в меду, жареные каштаны и домашнюю чачу Порции небольшие, но насыщенные.